Beberapa Faktor Penyebab Rambut Rontok yang Berlebihan Pada Perempuan

Jakarta - Ladies, masalah rambut rontok memang kerap terjadi pada perempuan. Kamu mungkin mendapati beberapa helai rambut tertinggal di sisir atau berjatuhan di lantai setiap harinya. Rambut rontok sendiri memiliki dua jenis, yakni loss of hair dan hair loss.

Jika rambut rontok akibat keramas, disisir, dan dikeringkan dengan handuk, ini adalah hair fall. Sementara itu, loss of hair terjadi ketika kamu mendapati banyak rambut di kasur atau bantal sehabis bangun tidur.

Mengutip American Academy of Dermatology Association, adalah typical bila rambut rontok 50 hingga 100 helai per hari. Hal ini dikarenakan rambut mengalami proses pertumbuhan.

Namun, jika rambut yang rontok lebih dari 100 helai per hari, ini bisa dikatakan cukup krusial. Rambut rontok berlebihan bisa berdampak pada kesehatan dan menimbulkan kebotakan.

Pasalnya, ada beberapa faktor yang menyebabkan rambut rontok pada perempuan. Salah satu kondisi yang bisa memicu rambut rontok adalah stres. Selain itu, ada faktor lain yang dapat membuat rambut rontok. Berikut beberapa faktor yang menyebabkan rambut rontok berlebihan.

Faktor genetika dan umur


Seiring bertambahnya usia, kebanyakan orang mengalami kerontokan rambut karena pertumbuhan rambut melambat. Pada titik tertentu, folikel rambut berhenti menumbuhkan rambut yang menyebabkan rambut di kulit kepala menipis. Setelah itu, beberapa perempuan dapat mengalami warna rambut yang mulai memudar secara alami.

Stres dan hormon tidak stabil


Stres penyebab kerontokan pada rambut bukanlah mitos. Mengutip Cosmopolitan, stres bisa meningkatkan kadar hormon androgen, yang pada akhirnya bisa menyebabkan rambut rontok.

Stres juga dapat memicu masalah kulit kepala, seperti ketombe, dan semuanya dapat berdampak negatif pada rambut.

Hormon yang tidak stabil juga mempengaruhi kerja tubuh dan dapat menjadi penyebab rontoknya rambut. Penyebab umum ketidakseimbangan ini adalah sindrom polikistik ovarium atau polycystic ovarian disorder (PCOS).

Berhenti mengonsumsi beberapa jenis pil KB juga bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon sementara. Perempuan yang mengalami ketidakseimbangan hormon dapat mengalami penipisan rambut atau kerontokan di kulit kepala mereka.

Pola diet plan yang ekstrem


Pola diet plan dan penurunan berat badan yang ekstrem akan sangat berpengaruh pada rambut kamu. Penurunan berat badan dalam rentang 6-12 minggu secara dramatis, baik disengaja maupun tidak, bisa memicu rambut rontok secara berlebihan.

Para ahli pun memiliki asumsi bahwa seseorang cenderung mengonsumsi sedikit nutrisi saat menurunkan berat badan.

Salah satu penyebab paling umum kerontokan rambut pada perempuan adalah kekurangan zat besi.

Zat besi yang terkandung di beberapa makanan, seperti daging merah, kacang-kacangan, dan lainnya, sangat penting untuk memproduksi protein sel rambut.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Real Madrid Resmi Meminang David Alaba Dari Munchen

Madrid -  Genuine Madrid resmi memperkenalkan David Alaba sebagai rekrutan anyar mereka. Ofisial klub merilis ihwal transfer tersebut pada Jumat (28/5). Sebelumnya, Alaba memiliki karier yang manis bersama Bayern Muenchen. Namun, bek Austria itu tampaknya ingin mencari tantangan baru dan akhirnya kini resmi bergabung dengan Real Madrid. " Dia berusia 28 tahun, telah tiga kali masuk Tim Terbaik UEFA dan datang ke klub kami setelah memenangkan 28 gelar bersama Bayern," tulis ofisial Real Madrid. " David Alaba (Vienna, Austria, 06/24/1992) adalah pemain baru Actual Madrid. Pemain Timnas Austria berusia 28 tahun bergabung dengan klub kami dari Bayern Muenchen. Pesepak bola berpengalaman dengan karier sukses di degree tertinggi, ia telah memenangi 28 gelar, termasuk 2 Liga Champions, 2 Piala Dunia Antarklub, 2 Piala Super Eropa, dan 10 Bundesliga." Satu hal existed yang ditandai Real Madrid adalah kemampuan David Alaba sebagai pemain serba bisa. Ini bisa menjadi opsi bag
Baca selengkapnya

Mengetahui Beberapa Faktor Yang Menyebabkan Komedo, Berikut Selengkapnya

Jakarta - Hampir setiap perempuan pernah mengalami wajah berkomedo. Saat masalah ini muncul, kamu mungkin merasa terganggu dan sempat kurang percaya diri. Komedo sendiri sebenarnya merupakan benjolan kecil yang muncul di kulit. Benjolan ini disebut komedo karena permukaannya terlihat gelap atau hitam. Komedo adalah jenis jerawat ringan yang biasanya muncul di wajah, tapi bisa juga muncul di dada, leher, lengan, dan bahu. Mengutip Healthline, komedo terbentuk ketika terjadi penyumbatan di folikel rambut pada kulit. Pada dasarnya, setiap folikel berisi satu rambut dan kelenjar sweat yang menghasilkan minyak. Minyak yang disebut sebum ini berperan membantu menjaga kulit tetap lembut. Nah, sel kulit mati dan minyak yang berkumpul di lubang folikel kulit berpotensi menghasilkan benjolan yang disebut komedo. Saat kulit di atas benjolan tetap tertutup, benjolan tersebut disebut whitehead. Sementara itu, ketika kulit di atas benjolan terbuka, paparan udara menyebabkannya terlih
Baca selengkapnya

Cerita Perempuan Yang Ditinggalkan Pacarnya Karena Lulusan S2

Jakarta - Masalah jenjang pendidikan tidak seharusnya menjadi tolok ukur dalam menjalin hubungan asmara. Meski begitu, ada sebagian orang yang merasa kurang percaya diri jika pendidikan tak sebanding dengan pasangan. Hal inilah yang dialami perempuan bernama Luluk Aniqoh Meliana Putri. Melalui akun TikToknya @apt. meliana, perempuan yang kerap disapa Meli itu membagikan tangkap layar percakapan antara dirinya dengan seorang gebetannya. Bukannya bergerak maju, pria tersebut malah mundur perlahan karena merasa tidak percaya diri. Hal itu dikarenakan pria tersebut mengetahui Meli telah menyelesaikan pendidikan hingga studi S2. "Mendingan kamu nyari yang lain Mel, kamu anak tunggal pak Haji, sudah S-2. Profesi aku gak pantes buat kamu. Harusnya cerita dari awal biar tahu batasannya," kata pria tersebut. Saat Dihubungi, Meli membenarkan percakapan antara dirinya dan gebetannya itu. Ia mengatakan, saat menjalani pendekatan selama 4 bulan dengan pria tersebut, dirinya t
Baca selengkapnya